Minikurz latino fit

1. lekce

Rozcvička, technika kroků a správné postavení těla

První lekci začneme rozcvičkou, technikou kroků dopředu a do strany a také správným postavením těla.

Nejprve je potřeba mít správné základy, na kterých můžeme stavět. Je potřeba začít rozcvičkou, abyste se rozhýbaly a nic vás pak nebolelo. Také je důležité vědět, jak se správně postavit, jinak si můžete i ublížit a navíc vás to během pár sekund opticky zeštíhlí. Dále je potřeba naučit se základní techniky, to je prostě základ. Ale nebojte, zítra už se naučíme spoustu figur a už to bude zábavnější.

Zítra se uvidíme na další lekci.
Odkaz ti přijde v emailu.
(Pokud jej nemůžeš najít, tak se podívej do hromadných či do spamu.)

Jedná se o mou prvotinu. Je to jedna z mých prvních natočených lekcí. Časem se kvalita videí a natáčení zlepšuje.

Pro srovnání doporučuji se podívat na 1. lekci zdarma navazujícího kurzu latino fit pro mírně pokročilé, kde jde vidět nejen, jak se kvalita natáčení zlepšila, ale také, jaký uděláte pokrok za 3 měsíce v online kurzu latino fit pro začátečnice.

K lekcím zdarma máš přístup 7 dní

Speciální nabídka jen po dobu 7 dní

Nauč se i sambu, rumbu, cha-chu, jive a reggaeton.

Nečekej 2 dny na postupné otevírání lekcí.
Získej OKAMŽITÝ přístup ke VŠEM 11 + 1 lekcím na celý 1 rok.

Nový upgrade online kurzů

Okamžitý přístup ke všem lekcím

Už nemusíš den čekat, než se ti otevře další lekce online kurzu.

Formát videí na výšku

Videa jsou nově optimalizována pro pohodlné sledování na mobilu a tabletu.