Navazující online kurz
Orientální tanec
Zažij kouzlo orientálního tance a rozviň svou ženskost
Miluješ se ladně pohybovat v rytmu orientálního tance?
- Chceš si zatančit břišní tanec, ale nemáš kde?
- Chceš zhubnout?
- Chceš vytvarovat a zpevnit postavu?
- Chceš si zvýšit sebevědomí a cítit se dobře ve svém těle?
- Chceš se odreagovat a to z pohodlí svého domova?
Přidej se do navazujícího online kurzu pro pokročilejší s hodinovou lekcí týdně.
- Ideální pro ženy, které chtějí krásně formovat svou postavu a zároveň objevit svou ženskost.
- Tanec je skvělý způsob, jak být fit a cítit se skvěle ve své těle. Zapoj se do online kurzu a užij si každý krok na cestě k lepší postavě.
- Každý týden na tebe čeká hodinová lekce.
- Všechny lekce a bonusy najdeš přehledně v členské sekci na webu a budeš k nim mít přístup 2 roky.
Online kurz orientálního tance
Podzimní online kurz začíná 1. října 2024
First minute sleva do 31. srpna 2024
Orientální tanec pro mírně pokročilé
V navazujícím pokročilejším kurzu se naučíš těžší prvky a jejich kombinace a dokončíme si choreografii. Navazující kurz je pro mírně až středně pokročilé, které mají už základy orientálního tance. Je určen nejen pro ty, které tančí tři měsíce, ale najdou si tam věci i tanečnice, které tančí i rok či dva.
Jak probíhají lekce?
Lekce probíhají stejně jako naživo, tj. rozcvičkou, procvičováním už naučených prvků, učením se novým prvkům, propojení prvků do tance, popř. i choreografie a na závěr odcvičení, uvolnění.
Každý týden se ti otevře jedna hodinová lekce v členské sekci online kurzu, ke které máš pak přístup na 2 roky. Vždy, když se lekce otevře, tak ti přijde upozornění na email.
Přístup k lekcím v online kurzu máš na 2 roky.
Tudíž si lekce můžeš pustit kdykoli a také se k lekcím můžeš kdykoli vracet.
Bonusy k online kurzu
Seznam tanečních jmen s jejich významem
K online kurzu dostaneš také BONUS v podobě Seznamu tanečních jmen s jejich významem, podle kterého si můžeš vybrat své taneční jméno či zjistíš význam svého tanečního jména. Bonus je ke stažení přímo v členské sekci online kurzu.
60min. přednáška Tanec rozvíjí ženství
K online kurzu dostaneš také nový bonus v podobě záznamu z 60 minutové přednášky na téma Tanec rozvíjí ženství, která zazněla na online konferenci pro ženy Sama sebou. Bonus najdeš přímo v členské sekci online kurzu.
Podpůrná soukromá FB skupina
Budete mít mou podporu a podporu i dalších žen v soukromé facebookové skupině, kde se na mě můžete obrátit se svými dotazy.
NOVÝ BONUS
Měsíční VIP konzultace
Jednou měsíčně po dobu trvání kurzu bude se mnou probíhat živá VIP konzultace, kde se spojíme přes ZOOM a budu nejen odpovídat na vaše dotazy, ale mohu se na vás podívat na kameře a na dálku vás opravit při tanci.
Pozitivní účinky tance
- modeluje problémové partie
- odstraňuje bloky krční a bederní páteře
- zpevňuje svaly pánevního dna a tím pomáhá s porodem, otěhotněním, inkontinencí a také s milostným životem
- zmírňuje menstruační bolesti
- odstraňuje stres
- napomáhá vytvořit pozitivní vztah ke svému tělu
- zvyšuje sebevědomí
- učí ladnosti, rozvíjí ženskost
- žena se stává krásnější a ženštější a celkově spokojená sama se sebou
Orientální tanec mohou tančit ženy jakékoli postavy a věku
Každá žena je schopna se jej naučit, protože je přímo stvořený pro ženské tělo a duši.
Díky tanci jsem zhubla a vytvarovala se mi postava a opět jsem si vybudovala fyzičku. Také jsem rozhýbala částečně nepohyblivou ruku.
V době jarních opatření 2020 jsem začala natáčet videa orientálního tance, kdy jsem dělala taneční výzvu a hubla při tom po dlouhodobé nemoci a kortikoidech.
Videosestřih mé taneční proměny aneb jak jsem tancem hubla po kortikoidech
Po 1 min. intru je sestřih mých prvotin, kdy jsem byla po následcích kortikoidů a pak je tam vidět hubnutí při sestřihu z mých online lekcí. Takže se můžeš podívat i co učím v kurzech.
Výhody online kurzu
Vím, že online kurz nenahradí živý lidský kontakt jako při živých kurzech, ale má i své výhody:
- Lekce si můžeš pustit kdykoli, prostě jak máš sama čas, nejsi vázána na konkrétní čas.
- Můžeš si je pustit kdekoli. Takže nemusíš jet na mé kurzy až do Prahy, ale můžeš být z druhého konce republiky a přesto si se mnou zatančit.
- Narozdíl od živých lekcí se k lekcím můžeš opakovaně vracet a pouštět si je stále dokola.
- Všechny lekce najdeš přehledně na webu v členské sekci a máš k nim přístup na 2 roky.
- Prostě si můžeš jet svým vlastním tempem.
Kolik to stojí a co vše je v ceně
Podzimní online kurz začíná 1. října 2024
Online kurz obsahuje 11 hodinových lekcí a běží po 11 týdnů.
Původně
2750 Kč
Nyní v akci
1980 Kč
Jedna hodinová lekce tě vyjde jen na 180 Kč.
K lekcím máš přístup v členské sekci na webu, kde také nalezneš i spoustu užitečných informací a bonusů.
Lekce si můžeš pustit kdykoli a také se k lekcím můžeš kdykoli vracet po dobu 2 let.
First minute sleva do 31. srpna 2024
Kdo se ti bude věnovat?
Profesionální tanečnice a lektorka,
vicemistryně ČR
Jmenuji se Nadira, což znamená vzácná, drahocenná. Jsem tanečnice tělem, srdcem i duší. Tanec je mou celoživotní vášní. Ráda ti ukážu jak v sobě probudit vnitřní bohyni tancem, jak rozvinout ženskost a mít z ní radost.
Jsem profesionální tanečnice, vicemistryně ČR v bellydance 2013 a semifinalistka Miss Orient 2011.
Tančím celý život od dětství, kdy jsem závodně tančila standardní a latinsko-americké tance a jsem taneční lektorka s více jak 25 letou praxí ve výuce tanců.
Pořádám kurzy tance z celého světa jako orientální tanec a latino fit, tj. latinsko-americké tance včetně salsy a bachaty pro ženy.
Pořádám taneční pobyty a semináře pro ženy v ČR i zahraničí.
Dále nabízím i individuální tréninky.
Natočila jsem celkem 6 tanečních online kurzů a to různých tanců a různých pokročilostí.
Reference na mé online kurzy
Toto mi napsaly tanečnice na mé online kurzy. Více referencí nalezneš na stránce s referencemi.
Shrnutí
11týdenní online kurz s hodinovou lekcí týdně orientálního tance
First minute sleva do 31. srpna 2024
- počet lekcí: 11
- délka kurzu: 11 týdnů
- délka videa: zhruba 50 min. sestříhaný záznam z hodinové lekce
- jak často: jednou týdně
- jak dlouho přístup k lekcím: 2 roky
- BONUS:
- Seznam tanečních jmen s jejich významem
- Tanec rozvíjí ženství - 60min. přednáška
- Sleva 20 % na každý další kurz
- Cena: 2750 Kč
Potřebuješ pomoc?
V případě dotazů či obtíží mě kontaktuj na můj email nada@tanecsveta.cz nebo na facebook Tanec světa – kurzy tance z celého světa nebo na můj tel. 608 653 485.
Naďa Nadira Lanková
