Taneční online kurzy pro ženy

 6,901 počet zhlédnutí

Zatančete si online z domu

Zatančete si se mnou online z pohodlí vašeho domova. Jelikož aktuálně není možné mít kurzy naživo, tak si spolu zatančíme aspoň takto. 

Vytvořila jsem tříměsíční online kurzy s hodinovou lekcí jednou týdně. Na výběr máte rovnou ze čtyř kurzů a to:

Je pro vás obtížné najít si v týdnu celou hodinu? 

Tak právě pro vás je určen minikurz orientálního tance se zhruba 5 – 10 minutovými výukovými videi.

Kurzy orientálního tance

Naučíte se základní prvky jako hadí ruce, malý kroužek boky, velký kroužek, kicky, základní krok a také nebude chybět ani správné postavení těla, základní pohyby rukou, twisty a i shimmy a spousty dalších prvků a dále jejich kombinace a propojíme si je i do choreografie.

V navazujícím pokročilém kurzu se naučíme těžší prvky a jejich kombinace a dokončíme si choreografii.

Kurzy latino fit

Naučíte se základy latinsko-amerických a karibských tanců. Naučíte se figury do samby, cha-chy, rumby, jivu a i do salsy, bachaty a reggaetonu. A na závěr si dáme i pártyový tanec tic tic tac (čti čikita).

V navazujícím pokročilém kurzu se naučíme těžší prvky a jejich kombinace.

Pozitivní účinky (nejen) orientálního tance

U orientálního tance je to ověřeno, ale i latinsko-americké tance mají také tyto účinky:

ORIENTÁLNÍ TANEC MOHOU TANČIT ŽENY JAKÉKOLI POSTAVY A VĚKU

Každá žena je schopna se jej naučit, protože je přímo stvořený pro ženské tělo a duši.

Tady je malá ukázka, co vás čeká v online kurzu orientálního tance pro začátečnice.

Jak probíhají lekce?

Lekce probíhají stejně jako naživo, tj. rozcvičkou, procvičováním už naučených prvků, učením se novým prvkům, propojení prvků do tance, popř. i choreografie a na závěr odcvičení, uvolnění.

Každý týden se vám zveřejní jedna hodinová lekce v členské sekci online kurzu.

Přístup k lekcím v online kurzu máte trvale. Tudíž si lekce můžete pustit kdykoli a také se k lekcím  můžete kdykoli vracet.

Výhody online kurzů

Vím, že online kurzy nenahradí živý lidský kontakt jako při živých kurzech, ale mají i své výhody:

Ukázkové lekce zdarma

Chcete nahlédnout do online kurzu a podívat se na pár krátkých lekcí zdarma?

Vyzkoušejte si zdarma 3 ochutnávková videa orientálního tance či 3 ochutnávková videa latino fit.

Bonus k online kurzům

K online kurzům dostanete také BONUS v podobě Seznamu orientálních jmen s jejich významem ke stažení, který najdete na nástěnce přímo v členské sekci online kurzu.

Seznam orientálních jmen s jejich významem jako BONUS.

Od zdravotních problémů až po mistrovství ČR

Jestli ještě váháte s tančením, tak si přečtěte recenze mých tanečnic a také můj taneční příběh aneb jak mi tanec zachránil zdraví a jak mi změnil život.

2. místo na MČR bellydance

Díky tanci jsem zhubla a vytvarovala se mi postava a opět jsem si vybudovala fyzičku. Také jsem rozhýbala částečně nepohyblivou ruku.

V době jarních opatření jsem začala natáčet videa orientálního tance, kdy jsem dělala taneční výzvu a hubla při tom po dlouhodobé nemoci a kortikoidech. Více o tom píši v článku Jak jsem zhubla díky tanci aneb Můj taneční příběh pokračuje.

Srovnání jak jsem vypadala  po nemoci a po pár měsících, kdy jsem udělala emailový kurz  latino fit zdarma.

Výsledky taneční výzvy.

Recenze na mé online lekce

Toto mi napsaly tanečnice na mé online lekce. Více recenzí naleznete na stránce s recenzemi.

Tříměsíční online kurzy

s hodinovou lekcí týdně

Vyberte si svůj kurz:

Sleva 20 % na každý další kurz
při objednání více kurzů v jedné objednávce

Video návod:
Jak se přihlásit do kurzu i členské sekce