Taneční pobyt pro ženy v přírodě
S orientálním tancem a wellnessem
KDY:
13. - 15. března 2026 (Pá-Ne)
KDE:
Lipová-lázně
u Jeseníku
- Chceš si se mnou zatančit naživo na chatě s wellnessem a uprostřed přírody?
- Chceš si užít víkend s tancem a také i s wellnessem?
- Chceš pobýt pár dní mezi ženami a spolu si zatančit, relaxovat a povídat si?
- Chceš zažít, jaké to je, když po tvém boku stojí zkušená tanečnice, která se ti bude věnovat?
- Chceš léčit tvou ženskost skrze tanec?
- Chceš něco více než jen tanec, ale užít si i vzájemné sdílení a dámskou jízdu?
Přijeď na taneční pobyt pro ženy v přírodě s wellnessem
Přijeď načerpat energii a radost do malebné chaty s wellnessem uprostřed přírody u Jeseníka.
Přijeď si zatančit mezi ženy. Budeme tančit, relaxovat v sauně či v ponořovací kádi a povídat si.
Budeme spolu tančit orientální tanec pro začátečnice až mírně pokročilé.
Pobyt je vhodný i pro ženy bez předešlých zkušeností z tanečních kurzů a lekcí! Obtížnost budu individuálně upravovat dle skupiny, ve které se sejdeme.
Na co vše se můžeš těšit?
- Lekce orientálního tance.
- Léčení skrze tanec, vhodné na rozvíjení ženskosti a dalších ženských témat. Výborné také na zlepšení vztahu ke svému tělu a zvýšení sebevědomí.
- Společné povídání si, řešení ženských témat. Prostě dámská jízda s pokecem.
- Wellness - sauna, ponořovací káď, vana pro lázeňské procedury, Kneippovy bazénky, zážitková sprcha.
- Výlety po okolí, např. do lesa či do lázní.
- Volný čas a relax uprostřed přírody v Jesenících.
Uzávěrka přihlášek 20. února
Kdy
13. - 15. března 2026 (Pá-Ne)
Víkendový pobyt se bude konat od pátku 13. března do neděle 15. března 2026.
Sejdeme se v pátek odpoledne, večer už bude první taneční lekce. Končíme v neděli okolo oběda.
Pokud máš nějaké speciální požadavky, že chceš být na pokoji sama či přijedeš až v sobotu, tj. budeš tam jen 1 noc, nebo budeš dojíždět či řešíš ještě i jiné speciální požadavky, tak mi napiš na můj email nada@tanecsveta.cz a domluvíme se na podmínkách a ceně individuálně.
Kde
Lipová-lázně
u Jeseníku
Taneční pobyt se bude konat na chatě v Lipové-lázních 4 km nedaleko od města Jeseník.
Jeseníky jsou klimatické lázně s čistým horským vzduchem, který sám o sobě působí léčivě. Dóm Lipová nabízí izolované, klidné prostředí v bezprostředním kontaktu s přírodou – ideální pro odpočinek od městského shonu a navrácení se k sobě.
Pobyt se bude konat na chatě s meditačním sálem, společenskou místností jako jídelnu a zastřešenou průsvitnou verandou pro cvičení.
Dále je tam dvůr s ohništěm a s prostorem pro venkovní program.
Na chatě jsou tyto pokoje: 2x pokoj pro 3 osoby , 2x pokoj pro 4 osoby, 1 pokoj pro 2 osoby s oddělenými lůžky.
Každý pokoj má sprchu a WC.
Dále má chata saunu, ponořovací káď, vanu pro lázeňské procedury, Kneippovy bazénky, zážitkovou sprchu.
Pro tvoření zdravé stravy je hlavní kuchyň s lednicemi a další dva samostatné kuchyňské kouty.
V areálu je WIFI.
Ve dvoře je parkoviště až pro 10 aut.
Jak se tam dopravit
Dóm Lipová má výbornou dostupnost z Brna (175 km), Prahy (240 km), Olomouce i Ostravy (123 km).
Vlakové nádraží jen 500 m od objektu, což umožňuje pohodlný příjezd i bez auta. Pro zájemce o spolujízdu ráda propojím účastnice z podobných lokalit.
Autem
Po příjezdu do vesnice, ještě před kostelem, odbočka vpravo, přes malý most nad potokem. Chata je prakticky hned za mostem.
Parkoviště je ve dvoře.
Vlakem, autobusem
Z Brna jezdí přímý vlakový spoj až do Lipové. Z Prahy je to s jedním přestupem v Zábřehu na Moravě.
Cílová stanice : Lipová-lázně. Chata je cca 500 m od vlakového nádraží. Dej se směrem dolů, ke kostelu. Chata je hned na druhé straně potoka, který teče za kostelem.
Z Brna jezdí přímý vlakový spoj až Lipové. Z Prahy je to s jedním přestupem v Zábřehu na Moravě.
Možnost spolujízdy
Je možné se domluvit mezi účastnicemi na společné jízdě autem nebo aspoň společném cestování.
Napiš mi do poznámky k objednávce, jestli poptáváš místo v autě a nebo jej můžeš nabídnout a já vás mezi sebou propojím.
Kdo se ti bude věnovat?
Nadira
Profesionální tanečnice s 28letou praxí
Vicemistryně ČR v bellydance 2013
Semifinalistka MissOrient 2011
Lektorka s 27letou praxí
Kurzy a pobyty po celé ČR i v zahraničí
Natočeno 6 online kurzů
Vzdělávám se u lektorů z celého světa
(Egypt, Irsko, Kuba, Brazílie,..)
Vystoupení už 6 v zemích
(2x průvod a show v Irsku, Nizozemí, Řecko, Itálie, Francie, Egypt)
Členka organizačních týmů mezinárodních festivalů
(2x Dance Life Expo, Oslava života)
Program pobytu
Orientální tanec
Můžeš se těšit na lekce orientálního tance a to jednu lekci ráno a druhou lekci večer.
Naučíš se základní prvky jako hadí ruce, malý kroužek boky, velký kroužek, kicky, základní krok a také nebude chybět ani správné postavení těla, základní pohyby rukou, twisty a i shimmy a spousty dalších prvků a dále jejich kombinace a můžeme si je propojit i do choreografie.
Jak probíhají lekce
Lekce začínají rozcvičkou, pak procvičováním už naučených prvků, učením se novým prvkům, propojení prvků do tance, popřípadě i choreografie a na závěr je odcvičení a uvolnění.
Zatančíme si společně, odreagujeme se, vytvarujeme a zpevníme si postavu, posílíme naše sebevědomí a celkově se budeme cítit dobře ve svém těle!
Povídání si
Budeme si také i hodně povídat a to především o ženských tématech jako je ženská cykličnost, naslouchání svému tělu a jak se v něm cítit dobře a o probouzení ženskosti a o dalších tématech, která vás budou zajímat.
Prostě dámská jízda s pokecem.
Wellness
Dále si užijeme soukromé wellness přímo na chatě. Wellness centrum v Dómu Lipová není jen obyčejná sauna – jde o komplexní relaxační systém včetně Kneippových bazénků pro střídavé koupele (tradiční lázeňská metoda podporující krevní oběh), zážitkové sprchy a speciální vany pro lázeňské procedury a také ponořovací káď s teplou či studenou vodu či možností bylinné koupele. Tyto prvky dohromady vytvářejí dokonalou regeneraci po tanci.
Výlety
Dále bude i spousta volného času na relax či na procházky do přírody.
Chata je zasazena do malebné horské krajiny. Nedaleko chaty jsou Schrothovy lázně.
Město Jeseník je vzdálen pouhé 4 km s proslulými Priessnitzovými lázněmi a najdete tam i několik nákupních center.
V obci je vyhlášená kavárna a cukrárna, lázeňský obchod a bufet na Lázeňském vrchu.
V lese v Horní lipové je tajuplný Lesní bar, který je oblíbeným cílem procházek.
Uzávěrka přihlášek 20. února
Videa a fotky
z minulých pobytů na různých místech
Typy ubytování
Co se týče ubytování, tak budeš ubytována buď v dvou, tří či čtyřlůžkovém pokoji.
Buď můžeš jet se svými kamarádkami nebo budeš na pokoji s ostatními přihlášenými ženami.
Každý pokoj má sprchu a WC.
Pro tvoření zdravé stravy je hlavní kuchyň s lednicemi a další dva samostatné kuchyňské kouty.
V areálu je WIFI.
Máš speciální požadavky? Například:
- Potřebuješ samostatný pokoj?
- Můžeš přijet až v sobotu a zůstat jen jednu noc?
- Plánuješ na pobyt dojíždět?
- Máš jiné individuální potřeby?
Napiš mi na email nada@tanecsveta.cz a domluvíme se na podmínkách a ceně individuálně.
Počet míst omezen
Pobyt je určen pro 7 - 12 tančících žen.
Pozitivní účinky tance
- modeluje problémové partie
- odstraňuje bloky krční a bederní páteře
- zpevňuje svaly pánevního dna a tím pomáhá s porodem, otěhotněním, inkontinencí a také s milostným životem
- zmírňuje menstruační bolesti
- odstraňuje stres
- napomáhá vytvořit pozitivní vztah ke svému tělu
- zvyšuje sebevědomí
- učí ladnosti, rozvíjí ženskost
- žena se stává krásnější a ženštější a celkově spokojená sama se sebou
Orientální tanec mohou tančit ženy jakékoli postavy a věku
Cena pobytu
Cena zahrnuje
- 4 taneční lekce orientálního tance
- wellness - sauna, ponořovací káď, vana pro lázeňské procedury, Kneippovy bazénky, zážitková sprcha.
- pronájem sálu
- ubytování 2 noci v dvou,tří či čtyřlůžkovém pokoji
- povídání si v ženském kruhu a společně strávený čas po dobu celého víkendu včetně dalších společných aktivit
Cena nezahrnuje
- strava (možnost si uvařit či si zajít do restaurace)
- vlastní doprava (možnost spolujízdy)
Cena
Cena se skládá z kurzovného a platby za ubytování v celkové hodnotě 4500 Kč.
Je možné být na pokoji s dalšími tančícími ženami nebo se svými kamarádkami.
Pokud máš nějaké speciální požadavky, že chceš být na pokoji sama či přijedeš až v sobotu, tj. budeš tam jen 1 noc, nebo budeš dojíždět či řešíš ještě i jiné speciální požadavky, tak mi napiš na můj email nada@tanecsveta.cz a domluvíme se na podmínkách a ceně individuálně.
Počet míst omezen
Pobyt je určen pro 7 - 12 tančících žen.
Uzávěrka přihlášek 20. února
4500 Kč
Nejčastější otázky a odpovědi
Mé kurzy a pobyty jsou koncipované i pro úplná dřeva, se mnou se rozvlníš. Celkově učím už přes 25 let a nejvíce si na mě tanečnice cení to, že dokáži tanec podat velice jednoduše, polopatisticky až zábavně.
Začneme od těch nejjednodušších prvků a úplně si to rozsekáme na kousky a pak postupně budeme přidávat těžší prvky. Takže se nemusíš bát, že by ti to nešlo. Po mých kurzech budeš mít pocit, že tanec je jednoduchý.
Hlavní je, aby tě tanec bavil a měla jsi radost z pohybu.
Pokud si chceš mou výuku vyzkoušet předem, stáhni si ukázkové online lekce zdarma a uvidíš, že se nemáš čeho bát.
Vezmi si na sebe pohodlné oblečení, ve kterém se můžeš zpotit. Doporučuji, aby bylo i hezké, aby ses cítila pohodlně i krásně.
Obleč si tričko či tílko a k tomu doporučuji delší sukni na orient a krátkou sukni na latinu. Také postačí i legíny.
Orientální tanec se tančí bosky. Pokud je moc chladno, pak doporučuji piškoty či obyčejné balerínky s tenkou podrážkou nebo na doma stačí ponožky. I na latinu vol boty bez podpatku, pro výuku je to lepší.
Po přihlášení ti pošlu i praktické informace, kde najdeš více informací včetně mých osvědčených tipů.
Čeká tě jedna hodinová lekce orientálního tance ráno a druhá lekce večer.
Přes den bude čas na podnikání výletů do okolí třeba do lesa či do lázní.
Výlet můžeme spojit rovnou s obědem v restauraci. A pak si můžeme zajít i do kavárny na kafe a zmrzlinu.
Také si dopřeme wellness přímo na chatě a to v podobě sauny, ponořovací kádě, vany pro lázeňské procedury, Kneippových bazénků a zážitkové sprchy.
Pobyt je tvůj čas pro sebe, můžeš si vybrat, kterých aktivit se zúčastníš.
Můžeš se těšit na jednu hodinovou lekci ráno a druhou lekci večer.
Můžeš si vybrat jen jednu, nebo přijít na lekce obě.
Na dalším programu máme wellness. Ten je dobrovolný.
Dále bude i spousta volného času na podnikání výletů do okolí třeba do lesa či do lázní.
Vše je nepovinné a záleží jen na tobě, jak se budeš cítit a jakou budeš mít chuť.
Co se týče stravy, tak na chatě je hlavní kuchyň s lednicemi a další dva samostatné kuchyňské kouty, takže si můžeš uvařit.
Nebo si můžeš zajet do restaurace ve vesnici nebo na výletě.
Máš speciální požadavky? Například:
- Potřebuješ samostatný pokoj?
- Můžeš přijet až v sobotu a zůstat jen jednu noc?
- Plánuješ na pobyt dojíždět?
- Máš jiné individuální potřeby?
Napiš mi na email nada@tanecsveta.cz a domluvíme se na podmínkách a ceně individuálně.
Do 18. ledna stačí pro přihlášení složit pouze zálohu:
- 2250 Kč při ubytování na dvou, tří či čtyřlůžkovém pokoji
Doplatek druhé části (2250 Kč) se hradí do 20. února.
V případě platby kartou se doplatek strhne automaticky z karty měsíc před pobytem.
Pokud jsi zvolila jinou platební metodu (bankovní převod, zrychlený převod, QR kód, Paypal,..), zašlu ti více jak měsíc před pobytem fakturu na doplacení zbylé částky.
Po 18. lednu už se platí při přihlášení celá částka.
Storno více jak 2 měsíce před pobytem:
- záloha je nevratná
Storno 1 – 2 měsíce před pobytem:
- zaplacená částka (záloha nebo celá platba) je nevratná
Storno méně než 1 měsíc před pobytem:
- platba je nevratná
Alternativa:
- můžeš za sebe poslat náhradnici
Reference
Uzávěrka přihlášek 20. února
Potřebuješ pomoc?
V případě dotazů či obtíží mě kontaktuj na můj email nada@tanecsveta.cz nebo na facebook Tanec světa – kurzy tance z celého světa nebo na můj tel. 608 653 485.
Naďa Nadira Tumpachová
