Taneční blog
Kdo vám přináší taneční inspiraci?
Jmenuji se Naďa Lanková, tanečním jménem Nadira. Jsem tanečnice tělem, srdcem i duší. Tanec je mou celoživotní vášní.
Učím tance z celého světa jako orientální tanec a latino fit, tj. latinsko-americké tance včetně salsy a bachaty pro ženy.
Ráda pomáhám ženám probudit v sobě vnitřní bohyni tancem, rozvinout ženskost a mít z ní radost.
Naďa Nadira Lanková
Ukázkové online lekce zdarma
Od 9. ledna 2023 se můžete těšit na ukázkové online lekce zdarma a to jak orientálního tance, tak latino fit a jak pro začátečnice, tak …
Taneční adventní kalendář
Zpříjemněte si čekání na Vánoce tancem
Nechte se každý den od 1. do 24. prosince obdarovat krátkou lekcí orientálních a latinsko-amerických tanců.
Jak to bude probíhat
Každý den vám …
Bonus: Záznam z přednášky Tanec rozvíjí ženství
Poslechněte si záznam z 60 min. přednášky Tanec rozvíjí ženství, která zazněla na online konferenci pro ženy Sama sebou.
Dne 27.4.2022 zazněla má …
Videosestřih: Má taneční proměna
aneb Jak jsem hubla tancem po kortikoidech
Díky tanci jsem zhubla a vytvarovala se mi postava a opět jsem si vybudovala fyzičku. Také jsem rozhýbala částečně …
Darujte tanec pod stromeček
Přemýšlíte, co darovat své ženě či kamarádce pod stromeček?
Ženy, přemýšlíte, co si nechat nadělit k Vánocům?
Přemýšlíte, co darovat svým blízkým pod stromeček?
Udělejte radost …
Rozhovor o léčení ženství skrze tanec
Poslechněte si další rozhovor, který se konal v pondělí 20.9.2021 v mé facebookové skupině Tančíme s Nadirou, tentokrát o tanci a jeho benefitech, o mé …
Zimní taneční online kurzy pro ženy
Nové online kurzy začínají 12. ledna 2022 a potrvají do 24. března 2022.
Chcete si zatančit, ale nemáte aktuálně kde?
Chcete zhubnout?
Chcete vytvarovat a …
Taneční pobyty pro ženy
Chcete si se mnou zatančit naživo uprostřed překrásné přírody a tančit v trávě a na sluníčku?
Chcete si užít dovolenou na chatě v přírodě?
Chcete pobýt …
Odpovídám na nejčastější otázky, které mi chodí k online kurzům
https://youtu.be/Cb2t6Y5SWx0
Tady najdete seznam všech otázek, na které odpovídám. U otázky máte uveden čas, kdy na danou otázku odpovídám ve …
Proč teď tančit má ještě větší smysl než kdy jindy
Kdo má teď náladu vůbec tancovat?!
Dostala jsem komentář, na který stojí za to odpovědět. Tady je má odpověď:
Já …
Mé neuvěřitelné taneční zážitky
Poslechněte si rozhovor o mých neuvěřitelných tanečních zážitcích aneb ze života profesionální tanečnice, která umí skoro všechny tance světa a tančí po světě.
https://www.youtube.com/watch?v=UGxHHGDbZzk&list=PLouS9W2UB91MywDJ0zYsQiQMwngF6GeHQ&index=1&ab_channel=Tanecsv%C4%9Bta
O mé taneční …
Rozhovor se mnou o tanci, mé taneční cestě a online kurzech
Poslechněte si záznam z lednového rozhovoru o mé taneční cestě a také i o tom, jak jsem přešla …
Minikurz orientálního tance
Chcete si zatančit, ale nemáte čas?
Je pro vás obtížné najít si v týdnu celou hodinu?
Chcete se naučit pár prvků orientálního tance?
Chcete se odreagovat a zpříjemnit …
Jak jsem zhubla díky tanci
Jak jsem díky tanci zhubla, zpevnila si postavu a opět vybudovala fyzičku? A také jak jsem rozhýbala částečně ochrnutou ruku?
Zde je můj příběh …
Minikurz zdarma:
Ochutnávka latino fit
Mrkněte se na má výuková taneční videa a vyzkoušejte si latinsko-americké tance včetně salsy a bachaty.
Zkuste si latino fit zdarma. Natočila jsem pro vás 3 …
Minikurz zdarma:Ochutnávka orientálního tance
Mrkněte se na má výuková taneční videa a vyzkoušejte si orientální tanec.
Zkuste si orientální tanec zdarma. Natočila jsem pro vás 3 mini lekce zdarma, podle …
Seznam orientálních jmen s jejich významem
Každá orientální tanečnice má své umělecké jméno, pod kterým vystupuje.
Já jsem Nadira, což znamená výjimečná, vzácná, drahocenná.
I já jsem si kdysi vybírala své jméno. …
Jaké si vzít oblečení a boty na hodinu tance
Přemýšlíte, jaké si vzít oblečení a boty na taneční výuku? Tady jsou mé osvědčené tipy.
Oblečení
Vezměte si na sebe pohodlné oblečení, …
Můj taneční příběh
Od zdravotních problémů až po mistrovství ČR
Jak jsem se k tanci dostala a jak změnil můj život a zachránil mi zdraví? Povím vám svůj životní příběh.
Jmenuji …